Así te puedes cuidar del Covid-19 en lugares concurridos
Con el COVID-19 extendiéndose, todos deben limitar el contacto cercano con personas fuera de su hogar en espacios interiores y exteriores. Dado que las personas pueden transmitir el virus antes de saber que están enfermas, es importante mantenerse alejado de los demás cuando sea posible, incluso si no tienes síntomas.
El distanciamiento social es especialmente importante para las personas que corren un mayor riesgo de enfermarse gravemente. No obstante, sabemos que muchas personas necesitan salir de sus hogares ya sea trabajar, comprar alimentos o medicinas, o dirigirse a un centro bancario o de salud.
*Evitar saludos comunes, como apretones de manos o besos en las mejillas.
*Limitar el contacto con personas de mayor riesgo, como adultos mayores y personas con problemas de salud.
*Mantener una distancia de al menos 2 brazos (aproximadamente 2 metros) de otros.
Además, una higiene adecuada puede ayudar a reducir el riesgo de infección o propagar la infección a otros. Debido a ello, al salir, al ingresar al establecimiento que visitar y al regresar a tu hogar, deberás:
*Lavarte las manos a menudo con agua y jabón durante al menos 20 segundos.
*Usar desinfectante para manos a base de alcohol si no hay agua y jabón disponibles.
*Al toser o estornudar, hazlo sobre un pañuelo de papel o en la curva de tu brazo, no en tu mano.
*Desechar los pañuelos ya usados lo antes posible en un cesto de basura forrado y lávate las manos después.
*Evitar tocarse los ojos, la nariz o la boca con las manos sin lavar.
*Usar mascarillas
*Evita usar cualquier tipo de transporte público o compartido.
